乳酸菌にちょっと興味あり

乳酸菌って種類がいっぱいあって、
その乳酸菌によって健康効果が4それぞれ違うらしいですよね。

私はずうっと乳酸菌と言えば、
大腸の調子を整える効果限定のものだと思っていました。

だけど、カルピスのアレルケアや
ココカラケアなどは
各々、アレルギーに効果があったり、
精神的な落ち着きに効果があったりと
整腸効果だけではないと知るきっかけになりました。

サプリメントには興味はあるのですが、
摂りすぎるのも良くないのではないかと思い、
以前ほどには飲まなくなったのです。

でも、乳酸菌のサプリなら
なんか飲んでみても良いかなと
思うところもあるのです。

科学的に成分を作って
サプリメントに配合するのではなく、
自然界の乳酸菌をサプリメントにするのだから
体に良くないということはなさそうに思うのです。

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 0

この記事へのコメント

この記事へのトラックバック